Archive

Archive for februari, 2012

Counselling is ook je klanten benaderen

Alvorens te counselen moet je ook klanten hebben. Dat vereist marketing van jezelf en je bedrijf, investeren. Gebruik social media en ook reguliere media, en reageer op elk verzoek tot contact. Je hebt tenslotte het voordeel dat je geen wachtlijsten hebt… 

Wanneer de klant binnen is ontvang je hem / haar professioneel in je zakelijke wachtruimte.  

Daarnaast moet je de klant lezen om hem/haar goeed te begrijpen. Het e-book De Wereld van de Klant (11 euro) gaat over het vormgeven van gesprekken met klanten. Het beslaat 348 pagina’s met praktijkvoorbeelden, tips en oefeningen om je vaardigheden in de praktijk verder aan te scherpen.
Je kunt het e-book op de site downloaden: http://www.dewereldvandeklant.nl

Ton Ammerlaan

Categorieën:Uncategorized

Positieve mindset

Clienten komen vaker met de volgende vragen: Hoe bereik je geluk? Wat werkt? Hoe bereik ik geluk? Waarom is de ander niet gelukkig? Waarom vind de ene het wel en de ander niet?

Ik raad hen aan om eens te lezen in Het volle Leven, 228 pagina’s, met de nadruk op positieve psychologie. Is aanvulling op klassieke psychologie, gratis te downloaden van http://www.postieve-psychologie.org. Kijk ook naar het World Book of Happiness, en dan praten we verder aan de hand van oefeningen die ze uitvoeren. Vaak schiet dat aardig op. Voor de trage lezers evn eenkoerte samenvatting

Wat zijn de kernpunten van positieve psychologie?
Geluk is niet 1 ding, ervaring of persoon, maar een aaneenschakeling van emoties.
Ze zeggen: de essentie van het leven is groei en bijdragen. Ook aan jezelf en dat van anderen, zoals de maatschappij.
Geluk is eenvoudig en complex: het is een emotie, die voortkomt uit je gedachten. Het komt uit jezelf, want jij kunt het ervaren. Duurzaam geluk is het hoogste goed, en ook het moeilijkst te bereiken. Het zit in liefde, blijschap, maar is niet grijpbaar of opwekbaar. Het is een bijproduct van wat je denkt en doet. Het komt van binnen uit. Omgevingsfactoren beinvloeden he lang het bestaat en hoe het opkomt. Maar anderen kunnen het niet voor je krijgen, hun acties kunnen wel door jou worden gelezen als geluk.
Geluk is niet een doel, maar een pad. Het is geen bezit. Het is een opgebouwd uit authentiek, altruistisch en respectvol handelen vanuit jezelf. Het is dynamisch. Het geluk ervaren is niet gerelateerd aan positief denken en handelen van jezelf, en kan alleen uit jezelf voortkomen.

Hoe kom je aan dat geluksgevoel? Factoren die bijdragen zijn: Gezondheid, financieele onafhankelijk, permanente relatie met anderen, positieve sociale omgeving, die tellen zwaar mee in de voorwaarden voor geluk. Ook werk wat intrinsiek vervult, hobby en studie helpen met mentale groei helpen met groeien in jezelf, en gehoord worden in je maatschappij dragen bij tot een gevoel van geluk.
Permanente relatie met anderen ondersteund het geluksgevoel: happy singles blijven toch zoeken naar het geluk, laat onderzoek uit de positieve psychologie zien. In werk kun je flow ervaren: de kunst op meer met elkaar te verbinden, en kun je groei in persoon je carriere maken, wat de financieele onafhankelijkhed vergroot. Ook sport is belangrijk, om goed in je vel te zitten, en te bewegen. De mens heeft beweging nodig om te blijven bewegen. Zittend werk moet je dus afwisselen. Sporten in teamverband en sociale omgeving blijken grote invloed te hebben. Bredere kring ondersteund je in je leven, en kun je de vreugde mee delen.

Geluk blijkt toch niet in bezit, het materieele te zitten. Miljonairs zijn na en paar maanden weer in hun gewone geluksniveau. Juist het delen, en wat je deelt met anderen brengt geluk. Emoties delen met anderen geeft de emotie waarde. Delen van jouw geluk versterkt het geluk van anderen EN dat van jou.

Hoe bereik je het nog meer? Zelfstudie. Studie kost tijd, maar levert veel op. Leven Lang Leren vereist inspanning, maar laat je ontdekken, iets achterhalen wat je eerst niet wist, en dat geeft een geluk gevoel. Je krijgt inzage, in de maatschappij, in je werk, in jezelf.

Het hebben/herontdekken van authentieke levensdoelen helpt: ontwikkelingsgericht levenscoachen helpt. Authentiek delen geven richting aan je leven.
Ga naar een counsellor als je niet lekker in je vel zit, liefst een goede. Door met hem een werkplan op te stellen van belangrijke levensdoelen krijg je weer richting in je leven.
De meesten van ons gaan van school naar hoger onderwijs of het werk, maar daarna komt meestal een periode van 40 jaar werk waarin de doelen niet helder wordt, en waar de sturing vanuit anderen afwezig is. Je moet dan je eigen leven redigeren, eigen keuzes maken, en eigen verantwoording voor die keuzes afleggen. Zelfbewust kiezen van wat je gaat doen over partner, sport, sociaal netwerk, huisvesting etc. liggen in je eigen hand dan. Soms raken mensen dat spoor kwijt en volgen ze een trend…maar niet meer zichzelf. Ze richten zich teveel op anderen.
Aristoteles schreef dit ook al over geluk.

Geluk komt voor uit emotionele en mentale groei. Mens is sociaal dier maar in samenleven komt geluk voort. Het concept ‘flow’ hoort hier bij. Vaardigheden, competenties en uitdaging/inspanning zijn dan in interactie. Wanneer het ervaren van angst-verveling in balans is ervaar je het ZIJN. In studie, sport, wek wordt veel flow ervaren. Relaties met andere mensen stimuleren je: de uitdaging kan stijgen, en met de huidige niveau van vaardigheden groeit dan mee. Het overwinnen van angst en het verder gaan dan je competenties creert de flow. Je gaat dus steeds tegen je grenzen aan, leert hier van, en groeit: de meesten ervaren dit als de flow.

Groei is de sleutel. Angst en verveling lijken geen prettige emoties te zijn, maar horen wel bij de ervaring van het groeien. Verveling uit het oefenen, angst om iets nieuws te doen, halen je uit je comfort zone waar je je veilig voelt. Door de groei ervaar je steeds minder angst. Je ontdekt dat je steeds meer kunt, ga je steeds meer experimenteren, en ervaar je geluk.
Je moet dus uitdagingen blijven zoeken. Helaas zitten volwassen erg veel stil in hun comfort zone. Ze zoeken bestendigheid, en realiseren zich niet dat ze stil staan. Met wilskracht, energie, drive, overtuigingskracht kun je veel bereiken, ook in Nederland.
Geluk komt uit jezelf: nadoen wat anderen doen helpt niet. Zelf ook een dure auto kopen geeft tijdelijk geluk, maar zakt snel weg wanneer het niet is wat je wilt. Status symbolen moet je dus kunnen doorzien. Anderen die jonger en leuker er uit zien, dure kleren, en dure vakanties heeft misschien ook geluk, maar of de opwaartse vergelijking naar anderen je gedachtegoed wordt roep je ongeluk over jezelf af. “was ik ook maar…”Helpt dit vergelijken je? Meestal niet.

Maakt geld gelukkig? Onderzoek laat zien dat geld wel helpt: teveel en te weinig is niet goed, blijkt uit onderzoek van positieve psychologen. Een basisinkomen geeft je een basis, waarbinnen je veel kunt doen. Je kunt dan feesten geven, op vakantie dingen ondernemen, zonder dat anderen achter je geld aan zijn. Onderzoekers laten zien dat met stijgend inkomen je geluk niet meteen meestijgt: na een tijdelijke opleving na je salarisstijging neemt ook je verwachting toe. Mensen wennen er snel aan, en hierdoor neemt het geluksgevoel weer af.

Veel verstandiger: Wordt bewust van wat je gelukkig maakt, en ongelukkig. Misschien kom je er achter dat je zonder ook gelukkig kunt zijn. Zorg voor een waarneming van binnen uit en je ontdekt je geluk. Goed uiterlijk en auto, werk en relatie leiden tot geluk? Nee. Als je gelukkig bent heb je meer kans op goede relatie, vrienden, baan etc… terwijl veel mensen denken dat het andersom is.
Gedrag is zeker maakbaar voor 50%: bewustzijn van jezelf wat je kunt en je passie, helpt. Je hart heft een eigen brein, en weet beter wat goed voor je is.
Ontdek ook de slachtofferrol: negatieve emoties, belemmerende overtuigingen houden je weg van geluk. Zeken naar oorzaken, barrieres en pijn helpen je niet op weg. Wel de uitdaging opzoeken, en uit je huidige situatie stappen.

Gezien de welvaart in Nederland wordt het zoeken nu anders. Mindfullnes neemt een grote vlucht.
Ontdek jezelf: Hierbij wat starters oefeningen die je regelmatig kunt doen.
Haal je stress weg met een ademhalingsoefening (5 sec in, 5 sec uit) http://www.youtube.com/watch?v=rGLwDV1Vy4g&feature=related
Ademhalingsoefening (6min) waarbij je bewust je adem reguleert: http://www.youtube.com/watch?v=D–swmCKPeY&feature=related
Luisteren naar een bos (4 min) http://www.youtube.com/watch?v=dBz7dQRIjho&feature=related
Yoga en ademhaling oefening (8 min) http://www.youtube.com/watch?v=LS78Ik2Zl5I&feature=related
Klankschalen (concentreer je op de klank 9min) http://www.youtube.com/watch?v=_6C2ffY_-mc&feature=related
Meditatie tegen slapeloosheid (7 min) http://www.youtube.com/watch?v=H4iH8aE35X0&feature=related

Zie ook http://www.youtube.com/user/danielmaurice888#p/u/3/IQQbULqjyjA

Ammerlaan Counseling
Categorieën:Uncategorized

Hoe krijg je meer clienten via je social media?

20 februari 2012 3 reacties

Om een groot online publiek te krijgen gebruiken bloggers social media. Hierdoor kunnen ze hun producten en eigen werk promoten. Twitter, Facebook, StumbleUpon en zelfs Pinterest geeft een blogger allerlei manieren om nieuwe lezers en klanten te trekken. Deze kosten wel tijd, terwijl je ook nog inhoud wilt schrijven en de ABvC clienten wilt begeleiden. 10 tips helpen je om via social media toch publiek te trekken.


1. Zet de social media icoontjes zichtbaar bovenaan je website.


Maak het simpel voor je blog lezers om met diverse platforms te verbinden… bijv. je twitter # en @ codering moet zichtbaar zijn, en met een muisklik zitten ze op jouw profiel. Als je ook nog dezelfde look en feel in allemaal hebt win je nog meer lezers. Dus #abvc en @tonammerlaan


2. Elke blog zou zijn eigen Facebook Pagina moeten hebben


Wanneeer je voor elke blog een Facebook pagina hebt, kun je een link plaatsen wanneer je weer iets nieuws geschreven hebt zonder al je vrienden er mee lastig te vallen. Nu kunnen ook lezers die geen Facebook vrienden zijn je teksten lezen. Facebook heeft een tool om je lezers tot fans om te bouwen via de Facebook social plugin.


3. Trek lezersverkeer via StumbleUpon


Dit is een aanbevelings machine waarmee lezers door pagina’s van andere StumbleUpon (SU) lezers kunnen clicken. Je kunt ook je eigen blogs hierin invoeren. Het best werkt het echter als jij pagina’s aanbeveelt en jouw vrienden de jouwe… Zolang je veel volgers krijgt krijg je goede resultaten.. en het verkeer kan enorm snel stijgen!


4. Importeer je RSS feed in je LinkedIn profiel met de Blog Link applicatie


Zo lang je blog met je beroep te maken heeft is vermelding op je LinkedIn een must. Zet het in eeen van de drie websites in jouw profiel… Daar wordt het als Blog gelabelled en via de Blog Link applicatie komen de meest recente blogs in je profiel.


5. Pinterest is een nieuwe tool voor bloggers


Pinterest is nieuw en vereist dat je daar aan meedoet. Je kunt je best foto’s op thema borden plaatsen met een link naar relevante blog post. Plaatjes vullen de gaatjes, en vooral visuele onderwerpen zijn geschikt. Zet een Pinterest plugin (like the Pinterest “Pin It” Button for WordPress users) in je blog zodat je lezers ook hun inhoud op de Pinterest prikborden kunnen hangen.


6. Gebruik link shorteners zelfs als het niet hoeft


Twitter doet het verkorten van hyperlinks nu automatisch, en facebook en Google+ ook, maar wanneer je ze verkort met de verkort tool als bit.ly zie je hoeveel mesen erop geklikt hebben. Handig want nu kun je experimenteren met hoe je lezers trekt.


7. Gebruik als blog naam je eigen username als dat kan


Promoten van je eigen naam doe je als je blognaam dezelfde is als je Twitter handle, StumbleUpon naam, Pinterest naam en zo vorts… zodat je lezers je in alle platfoms kunnen herkennen. Dit is de sleutel tot je eigen online community. ABvC logo is een begin.


8. Werk samen in blogger groups op Facebook


Op Facebook vind je zeer actieve groepen als “Travel Bloggers” of “Global Bloggers Network.” Ze zijn er vast ook in jouw counselling gebied. Je leert er veel van anderen, en je zult zien dat bloggers veel van jou gaan leren. Is er nog geen groep, start dan je eigen ABVC counselling groep!


9. Wees vrijgevig naar andere bloggers.


Wanneer je de inhoud van andere bloggers promoot, zul je zien dat ze ook jouw inhoud gaan pushen. Deel, retweet, re-pin ze en geef ze credits zodat ze ook jou zien.


10. Doe mee met social media — zelfs al zie je geen toename in lezersverkeer


De toename vereist inspanning: en geduld, want lezers krijg je niet eenvoudig. Blijf werken aan je blogs en je tweets en je zult zien dat hierdoor langzamerhand relaties ontstaan en verbindingen, die vervolgens uitbreiden als een olievlek. Door veel zelf te lezen krijg je ook ideeen en komt het verkeer uiteindelijk toch.

ammerlaancounseling.nl

Categorieën:Uncategorized

Hoe krijgt een ABVC counsellor (meer) clienten?

Flowacademie.nl gaf een training over Hoe verzamel je clienten? Hun antwoord: Een goede ABVC geaccrediteerde opleiding is een begin, en goed therapeut zijn, maar de truuk zit vooral in de ondernemer zijn. Immers, zonder ondernemer geen clienten om mee te werken…Je moet jezelf verkopen. En dat vergt veel inspanning. Let wel, de ervaring leert dat de eerste kleine stap al gauw tot meer stappen leid, en dat vaak een versnelling optreedt in succes. Je moet dus eerst een goede verkoper zijn. Wat is dat? Een verkoper hoort de client, en begeleidt hem in de vraag.

Meer lezen…

Categorieën:Uncategorized

Subsidies om ervaringen in begeleiden van studenten/scholieren uit te wisselen

Academia is a network that offers training opportunities for guidance practitioners in European countries. Academia offers the participants a chance to get to know the guidance system and guidance practices in another European country. Every year about 250 guidance practitioners  take part in Academia exchanges. The exchanges are usually conducted as a member of a group of approx. 10 guidance practitioners from all over Europe.

Trainings last 1 week between February and May and they are funded by the Leonardo da Vinci programme VETPRO. Participants receive a grant for accommodation, travelling and daily expenses.

Working languages of the exchanges are English, French, Spanish or German. Some countries organize preparatory language courses for the participants, and participants can also get a Europass mobility pass to verify what they have learned during the exchange. Academia group in Slovenia

Goals and themes of the training

Usually the Academia week consists of visits to organisations providing guidance and counselling services, group discussions, lectures and job shadowing of guidance practitioners. The exchanges can also focus on a certain themes. The themes can be for example

  • prevention of drop-outs
  • pathways to higher education
  • transition from training into employment
  • guidance in higher education
  • validation of informal learning
  • e-counselling, etc.

The goals of the Academia exchanges are:

  • Promoting of best practice exchange between guidance practitioners.
  • Enabling  networking between European guidance practitioners.

How to apply?

Interested applicants apply the grant from an organization coordinating Academia-exchanges in their own country. Application period is annually in October.

For more information about  Academia-exchanges and how to apply,  please visit www.academia-europe.eu

Categorieën:Uncategorized